Kurs szkoły rodzenia – 23.03.2015 godz. 18.30

nowy_kurs_szkoly001

Zajęcia grupowe obejmujące cykl 8 spotkań, na które zapraszamy rodziców, pragnących przygotować się do wspólnego porodu lub mamy pragnące przygotować się do porodu z udziałem osoby towarzyszącej. Zajęcia odbywają się raz w tygodniu i trwają około 2,5 godziny. Każde spotkanie składa się z dwóch części, część pierwsza trwająca około 1 godziny to gimnastyka z udziałem tatusiów lub osób towarzyszących przy porodzie, obejmująca usprawnienie nerwowo mięśniowe, oddychanie przeponowe, strategie porodu, nawiązywanie kontaktu z dzieckiem w brzuszku oraz naukę relaksu i łagodzenia bólu. Ćwiczymy w wygodnym stroju na wykładzinie bez obuwia. W czasie drugiej części spotkania, w miłej atmosferze przy ciastku i herbacie realizujemy zagadnienia teoretyczne. W tym też czasie odbywają się spotkania ze specjalistami /położną, konsultantem laktacyjnym, dietetykiem, doświadczonym tatą/. Dużo miejsca poświęcamy roli ojca zarówno przed, w czasie, jak i po porodzie. Doceniamy też rolę babć i dziadków oczekiwanych maluszków, zapraszając ich na jedno ze spotkań. Zajęcia w kameralnych grupach do 8 par.

Więcej informacji na stronie szkoły rodzenia.